برای بهبود ، اول باید آنها را بشناسید. این نگرشها می توانند مسدود کننده راحت بودن و کشف| کشف |آزادی بخشیدن به خود باشند. در باورهای محدودکننده به آزادی زندگی ما اغلب موج بالا از نظریات {محدودکن�